敏感肌　Q＆A

Q：肌がとっても過敏で化粧品も自分にピッタリ合うものがなかなかない。

　　解決法があれば教えて？

A：「皮脳同根」脳の状態と肌は密接に関係しています。

　　極度の緊張状態が続いたりすると、自律神経のバランスが乱れて肌が敏感になる事が

　　あります。

＜敏感肌の要因＞

• 自律神経のアンバランス。
• 大きなストレスを抱えている。
• 季節の変化。
• 環境の変化など要因は多々あります。

＜敏感肌の対策法として＞

⦿肌に、負担をかけない洗顔法を。

⦿３つのRを取り入れよう！

Rest（休息）、Ｒｅｃｒｅａｔｉｏｎ（気晴らし）、Relaxation（癒し）

⦿カルシウム、ビタミンの多い食生活を。

⦿肌に安心・安全自然コスメがお勧めです。

＊体の内側、外側、両側からのアドバイスを行っております「自然美容レッスン」をお勧めです。

＊ハーブティーのご飲用と、ハーブケアお勧めです。ハーブマリーゴールド、カモミール等々。