目の下のクマの悩み!

目の下のクマ Q&A

Q:目の周りが黒くなっている、目の下のクマで悩んでいる解決法教えて?

A:クマで悩んでいる方も多いですね!

<クマの要因>

  • 精神的、肉体的な疲れから。
  • 自律神経のアンバランス。
  • 血行不良。
  • 寝不足。
  • OA機器等での目の疲れなど。

<クマ対策方法として>  

⦿ストレスをためない、プラス志向。

⦿日常生活での食生活、睡眠、運動、入浴などに心がける事が重要ですね。

⦿目になるべく疲れを残さないように。

⦿目の下は、リンパ液、血液の流れを良くする「テラヘルツストーンマッサージ」を。

 

アドバイスとして

*体の内側から、ストレス解消方法などもを学ぶ「自然美容レッスン」お勧めです。

*体の内側からハーブティーの飲用お勧めです。

 ハイビスカス、ローズなど…

 

リンパ液、血液の流れを良くする、テラヘルツストーンマッサージお勧めです。