ニキビ Q＆A
Q：ニキビの解決法教えて？
A：人間の皮膚は、皮脂膜という薄い膜で覆われています。
ニキビは、皮脂腺から出ますので皮脂による毛穴の目づまり状態によってニキビが発生
します。
＜ニキビの要因＞
＜ニキビの対策法として＞
第一に、皮膚の深部から汚れを落とす事が大切です。
第二に、ストレスをためない。
第三に、ビタミンB２、B６、ビタミンGを多く含む食生活に心がけるなど…
第四に、紫外線対策を。（紫外線を浴びると、皮膚が硬くなり、皮脂腺がつまるおそれがあります）
＊お肌の正しいお手入れ方法を学ぶ、「自然美容レッスン」をお勧めです。
＊ハーブティーホップもニキビ予防になるとか！？（ホップは、男性ホルモンの生成を抑える働きがあるとか！？）
＊皮膚深部から汚れを取り除く、クレイパックや、ハーバルフェイシャルサウナお勧めです。