乾燥肌Q＆A

Q：肌がカサカサする、肌がザラザラする、かゆみがある、洗顔後ツッパルなど、解決方法

　　を教えて？

A：肌の乾燥が続くと肌のトラブル、シワ、タルミの要因につながります。

　　毎日の正しいお肌のケアが大切です。

＜乾燥肌対策として＞

第一に、洗顔に気をつけることです。

• 間違った洗顔の仕方。
• 洗顔料が肌に合っていないものを使用しているケース。
• 肌にもともと備わっている油分まで取り過ぎる傾向の方。　　スキンケアの基礎は洗顔です。　美肌＝洗顔
• まずは、洗顔料から見直すことから始めましょう。

 第二に、保湿に気を配ることです。　　

　水分と油分の補給を。

　水分：ローション（化粧水）、美容液などがあげられます。

　油分：オイル、クリームなどがあげられます。

 

第三に、日常生活に気を配る事です。

 大まかに、食生活、睡眠、ストレス、エアコンなど、内部環境、外部環境を見直す

ことも大切ですね。

 今のおしゃれの傾向は、美容＝メイクと思っている方が多いようにお見受けしますが、本当のおしゃれは、メイクの土台、素肌を磨く事が大切なのです。

＊正しくお肌のお手入れ方法を学ぶ、「自然美容レッスン」をお受けください。

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