ムクミ　Q＆A

Q：朝おきた時に顔がむくんでパンパンに、解決法教えて？

A：リンパ液の流れが悪く、水分代謝が衰えて入るために肌にムクミとして現れている状態です。

＜ムクミの要因＞　

前夜のお酒や寝不足などさまざまです。

＜ムクミ対策法として＞

• 顔のケアだけでなく、体全体のリンパ液の流れを良くする事が大切ですね！
• 特に、首の頚部リンパ節を重点的にマッサージを行いましょう！

首は、重い頭を支えている為に筋肉のコリが生じやすく老廃物がたまりやすいので

この箇所をしっかり「テラヘルツストーンマッサージ」をする事で顔のムクミ、肌荒れ、クスミが改善します。

＜アドバイスとして＞

＊日々の、正しいお肌のお手入れ方法を学ぶ、「自然美容レッスン」をお受けください。

■menu、「自然美容レッスン」ご参照ください。

＊体の内側からのデットクス効果のあるハーブティーの飲用を！！

　ハイビスカス、マリーゴールドなど。